Arbeitsgemeinschaft der Volkshochschulen
des Kreises Schleswig-Flensburg

Kurse

Mo, 18.09.2017, 19:30 Uhr Volkshochschule Sörup e. V.

Arabisch - Schrift und Sprache II

- für Teilnehmer mit Vorkenntnissen In diesem Kurs werden bereits erworbene Kenntnisse des Arabischen vertieft und erweitert. Teilnehmer die in anderen Zusammenhängen bereits Grundlagen der ... [mehr...]

Mo, 18.09.2017, 19:30 Uhr Amtsvolkshochschule Kropp

Kundalini Yoga

Durch Atmung, Asanas, Mudra und Mautra die Lebensenergie und das Wohlbefinden ... [mehr...]

Mo, 18.09.2017, 19:00 Uhr Volkshochschule Südangeln e. V.

Android Tablet für Menschen ab 50 Jahre (Anfänger)

Sie wollen Ihr Android-Tablet besser kennenlernen? Lernen Sie Ihr Gerät zu bedienen und einzurichten, im Internet mit WLAN zu surfen, Ihr Google-Konto und nützliche Apps nach Ihren Bedürfnissen zu ... [mehr...]

Di, 19.09.2017, 09:00 Uhr Volkshochschule Sörup e. V.

Englisch Conversation( B1 Mittelstufe )

Sie können sich in einfachen, routinemäßigen Situationen über vertraute Themen und Tätigkeiten des Alltags wie z.B. Familie, Einkaufen, Arbeiten usw. mit einfachen Worten verständigen ... aber ... [mehr...]

Di, 19.09.2017, 09:00 Uhr Amtsvolkshochschule Kropp

Nähen für Anfänger

In diesem Kurs nähen wir einfache Dinge wie Loops, Kissenhüllen, Kosmetiktaschen, einfache Taschen ( ... [mehr...]

Di, 19.09.2017, 09:15 Uhr Amtsvolkshochschule Kropp

Ganzkörpergymnastik am Vormittag mit Musik

Diese 90 Minuten bestehen aus einem Aufwärm-Dehnungsteil, danach wird der ganze Körper mit Übungen gekräftigt und zum Schluss im Entspannungsteil werden die trainierten Muskeln gedehnt. Wir ... [mehr...]

Di, 19.09.2017, 10:00 Uhr Amtsvolkshochschule Kropp

Klangschalen

Die Meditation mit den Klangschalen ist eine kleine Auszeit vom Alltag. Die Klänge führen Sie in die Tiefen ihres Seins und geben Ruhe und ... [mehr...]

Di, 19.09.2017, 10:00 Uhr Amtsvolkshochschule Kropp

Rücken-Fit

Diese bewegungstherapeutische Rückengymnastik für Gesunde dient der Verbesserung von Haltungsschwächen und beugt Rückenbeschwerden vor. Kombiniert mit Atmungs- und Entspannungsübungen wird ... [mehr...]

Di, 19.09.2017, 14:00 Uhr Amtsvolkshochschule Kropp

Sport mit Älteren

Durch regelmäßig dosierte Bewegung kann die Beweglichkeit bis ins hohe Alter erhalten und die körperliche Fitness gesteigert werden. Machen Sie mit bei unserer Seniorengymnastik nach Musik! Im ... [mehr...]

Di, 19.09.2017, 15:15 Uhr Amtsvolkshochschule Kropp

Sport mit Älteren

Durch regelmäßig dosierte Bewegung kann die Beweglichkeit bis ins hohe Alter erhalten und die körperliche Fitness gesteigert werden. Machen Sie mit bei unserer Seniorengymnastik nach Musik! Im ... [mehr...]

Di, 19.09.2017, 18:00 Uhr Amtsvolkshochschule Kropp

Spanisch für Anfänger (Niveau A.1.1 ( Teil 1)

Niveau A.1.1 ( Teil 1) In diesem handlungsorientierten Sprachkurs für Anfänger begeben wir uns auf eine Reise durch die Sprache und Kultur Spaniens und Lateinamerikas. Vorkenntnisse sind nicht ... [mehr...]

Di, 19.09.2017, 18:00 Uhr Volkshochschule Sörup e. V.

Nähen - für AnfängerInnen mit Grundkenntnissen

- Folgekurs für Nähanfänger und Fortgeschrittene Der Kurs vermittelt verschiedene Detailverarbeitung, Tipps zum richtigen Maßnehmen, Schnitte auskopieren sowie Stoffberechnung und Zuschnitt, um ... [mehr...]

Di, 19.09.2017, 18:30 Uhr Volkshochschule Tarp

Hatha Yoga

Yogahaltungen und Bewegungsabläufe bieten einen Ausgleich zu den oft einseitigen Alltagshaltungen. Verspannungen werden gelöst , die Muskulatur gestärkt, das Körperbewusstsein belebt, ... [mehr...]

Di, 19.09.2017, 19:00 Uhr Volkshochschule Sörup e. V.

Wie lernt das menschliche Gehirn? - Lernförderung für Erwachsene

Sie wollen allgemein Ihr Wissen erweitern oder Sie beginnen eine neue Ausbildung? Dieser Kurs vermittelt Tipps für Ihre persönliche Lernmotivation. Jeder Mensch lernt anders. Menschen wenden ... [mehr...]

Di, 19.09.2017, 19:00 Uhr Volkshochschule Sörup e. V.

Malen aus dem Herzen: eine Entdeckungsreise zu sich Selbst

Sie möchten sich eine Auszeit nehmen, Ihre Lebendigkeit spüren und Sie haben Freude daran, mit Pinsel und Farbe zu malen und zu experimentieren - und das in aller Freiheit ohne formelle oder ... [mehr...]