Arbeitsgemeinschaft der Volkshochschulen
des Kreises Schleswig-Flensburg

Kurse

Di, 12.09.2017, 16:30 Uhr Volkshochschule Südangeln e. V.

Hatha Yoga (Böklund)

(mit ... [mehr...]

Mi, 13.09.2017, 10:00 Uhr Volkshochschule Mittelangeln

Hatha-Yoga

Hartha Yoga umfasst Körperübungen für bessere Flexibilität und Muskelstärkung, Atem-, Konzentrations- und Entspannungsübungen. Der Schwerpunkt liegt auf klassischen Dehnübungen, die in Ruhe ... [mehr...]

Mi, 13.09.2017, 18:00 Uhr Volkshochschule Sörup e. V.

Alles im Fluss?! - Ein Theaterprojekt der Generationen

Zum Inhalt: Es gibt Tage in unserem Alltag, die könnten nicht besser sein. Tage wie im Bilderbuch: Zuhause alles easy, wir meistern jegliche Herausforderung im Handumdrehen, erleben nette ... [mehr...]

Mi, 13.09.2017, 18:00 Uhr Volkshochschule Mittelangeln

Gymnastik für den Beckenboden

Der Schwerkraft folgend drücken alle inneren Organe auf den Beckenboden mit seiner Schließmuskulatur. Wichtig ist, dass er seine Elastizität behält. Durch Kräftigungs- und Entspannungsübungen, ... [mehr...]

Mi, 13.09.2017, 18:00 Uhr Volkshochschule Sörup e. V.

Alles im Fluss?! - Ein Theaterprojekt der Generationen

Zum Inhalt: Es gibt Tage in unserem Alltag, die könnten nicht besser sein. Tage wie im Bilderbuch: Zuhause alles easy, wir meistern jegliche Herausforderung im Handumdrehen, erleben nette ... [mehr...]

Mi, 13.09.2017, 18:15 Uhr Volkshochschule Tarp

Yoga Schnupperkurs für Anfänger

Yoga für Anfänger, also für alle, die noch keine oder wenig Vorkenntnisse haben und Yoga auf unkomplizierte Art kennenlernen möchten. Wir üben einfache Variationen, die den Körper kräftigen ... [mehr...]

Mi, 13.09.2017, 18:45 Uhr Volkshochschule Tarp

Malen nach Herzenslust

Wir malen nach Fotografien, Bildern oder frei. Ein Kreativ-Kurs für alle, die malen oder wieder malen möchten. Haben Sie angefangene Bilder oder Pastellkreiden, Aquarell- oder Acrylfarben, die ... [mehr...]

Mi, 13.09.2017, 19:00 Uhr Volkshochschule Mittelangeln

Holzschnitzen

Der Kurs vermittelt sowohl die technischen als auch die theoretischen Grundlagen für das erfolgreiche Schnitzen von Holz. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich und auf individuelle Vorstellungen ... [mehr...]

Mi, 13.09.2017, 19:00 Uhr Volkshochschule Mittelangeln

Spanisch mit Vorkenntnissen

Buchcurso en ... [mehr...]

Mi, 13.09.2017, 19:30 Uhr Volkshochschule Südangeln e. V.

Englisch Conversation

Unser Schwerpunkt ist Englisch sprechen. Zusammen lesen wir Artikel und Kurzgeschichten und machen Spiele, um das Sprechen und Verstehen der englischen Sprache zu verbessern. Themen sind: das ... [mehr...]

Do, 14.09.2017, 08:30 Uhr Volkshochschule Mittelangeln

Ganzheitliches Gedächtnistraining

Ganzheitliches Gedächtnistraining für Körper, Geist und Seele zur Erhaltung und Steigerung der geistigen Fitness. In angenehmer Atmosphäre lösen wir gemeinsam Denksportaufgaben, machen ... [mehr...]

Do, 14.09.2017, 10:00 Uhr Volkshochschule Mittelangeln

Ganzheitliches Gedächtnistraining

Ganzheitliches Gedächtnistraining für Körper, Geist und Seele zur Erhaltung und Steigerung der geistigen Fitness. In angenehmer Atmosphäre lösen wir gemeinsam Denksportaufgaben, machen ... [mehr...]

Do, 14.09.2017, 17:30 Uhr Volkshochschule Sörup e. V.

Dance Workout

Dance Workout bietet viel Spaß an der Bewegung im Takt der Musik, in Kombination mit leichten Tanzschritten. Fit bleiben, tanzen, sich wohl fühlen und Fettverbrennung pur. Anschließend machen wir ... [mehr...]

Do, 14.09.2017, 17:30 Uhr Volkshochschule Mittelangeln

English Conversation Course

Dieser Kurs richtet sich an alle Englischfreunde, die ihre Englischkenntnisse auffrischen möchten. Themen nach Absprache mit den ... [mehr...]

Do, 14.09.2017, 17:45 Uhr Volkshochschule Mittelangeln

Pilates

Pilates ist ein ganzheitliches Trainingssystem nach Joseph Pilates, welches sowohl den Körper als auch den Geist anspricht. Übungen für Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Kondition sowie eine ... [mehr...]